توصیه های فیزیوتراپی 1

دلایل قوض پشت:

• حفظ وضعیت نامناسب در طولانی مدت

• شکل گیری غیر طبیعی مهره های ستون فقرات

• کیفوز مادرزادی

• پوکی استخوان و تغییرات دژنراتیو مانند آرتروز

• بیماری شوئرمن

• انحطاط دیسک

• تومور در ستون فقرات و درمان آن

• بیماری هایی مانند اسپوندیلوز، اسپاینا بیفیدا، دیستروفی عضلانی و بیماری پاگت

علائم قوز پشتی، دلایل قوز پشتی، درمان قوز پشتی، جهت کسب اطلاعات بیشتر کلیک نمایید.

دیسک گردن و علائم بیرون زدگی دیسک گردن:

گردن شامل 7 مهره و دیسک های بین مهره ای می باشد. ممکن است به تدریج و با گذشت زمان و افزایش سن و همچنین به علت و دلایل دیگری مانند عوامل محیطی،شوک ،ژنتیک ،ضربه، التهاب و عفونت این دیسک ها از حالت نرمال و طبیعی خود خارج شده ومایع داخل آن ها که وظیفه جذب شوک را داشت بیرون زده یا حتی به داخل کانال نخاعی بریزد. این عارضه بیرون زدگی دیسک نام دارد. در بعضی مشاغل ممکن است به دلیل حفظ وضعیت های نامناست و یا وارد آمدن استرس غیر نرمال به گردن بیشتر در معرض بیرون زدگی دیسک گردن قرارگیرند از جمله دندانپزشکان، کارمندان بانک و کارگرانی که زمین را با دریل سوراخ می کنند.

علائم بیرون زدگی دیسک گردن:

• دردی که تا بازو، دست و انگشتان امتداد می‌یابد.

• ضعف در دست و یا بازوها

‌• بی‌حسی یا سوزن سوزن شدن در شانه، بازو، یا دست‌ها

• گاهی بیرون زدگی دیسک شدید بوده و باعث تنگی کانال نخاعی می شود. در این حالت ممکن است علائم در پاها نیز ظاهر شود یا با مشکلات بی اختیاری ادرار و مدفوع همراه باشد.

دیسک گردن و علائم بیرون زدگی دیسک گردن، درمان بیرون زدگی دیسک گردن، دیسک کمر، علائم فتق دیسک کمر، دلایل فتق دیسک کمر، درمان فتق دیسک کمر، جهت کسب اطلاعات بیشتر کلیک نمایید.

درمان آرتروز ستون فقرات:

•داروهای ضد التهاب غیر استیروئیدی

•فیزیوتراپی: از موثرترین درمان های غیرتهاجمی برای کنترل و بهبود آرتروز کمر و گردن می باشد. در کلینیک تخصصی فیزیوتراپی نسیم سلامت، درمان آرتروز ستون فقرات با هدف تسکین علائم درد و افزایش توانایی عملکرد مفصل انجام می‌شود تا بیمار بتواند سبک زندگی فعال و مستقل داشته باشد. از جمله روش هایی که در این درمان با تشخیص متخصص فیزیوتراپی استفاده می شود:

* درمان های دستی: شامل تکنیک های ماساژ، MET، آزاد سازی مایوفاشیال و ریلیز نقاط ماشه ای در جهت شل شدن عضلات، افزایش قدرت و انعطاف پذیری عضلات و بافت نرم و کاهش درد. همچنین استفاده از تکنیک موبیلیزیشن جهت بهبود حرکت مفاصل مهره های گردنی و کمری و کاهش درد.

*الکتروتراپی (جهت کاهش درد و خشکی گردن و تقویت عضلات آن)

* سوزن خشک (dry needling) با هدف ریلکس شدن عضلات و رفع اسپاسم

* اولتراسوند درمانی

* لیزر درمانی (جهت کاهش درد و التهاب ناحیه و تسریع روند بهبود و ترمیم بافت)

* مگنت درمانی (در جهت بهبود گردش خون و فعالیت متابولیکی در نهایت تسریع درمان)

* گرما درمانی

* تجویز آب درمانی (هیدروتراپی)

* کشش گردن و کمر (ترکشن)

* تجویز گردن بند یا کمربند طبی و آموزش نحوه بستن آن

* و

علائم آرتروز ستون فقرات، دلایل آرتروز ستون فقرات، درمان آرتروز ستون فقرات، جهت کسب اطلاعات بیشتر کلیک نمایید.